Blog Research API Download App
توابل الفلفل

توابل الفلفل

Seasoning

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
166.7
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 166.7 g 60%
ألياف غذائية 71.4 g 255%
سكريات 0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1190.5 mg 91%
الحديد 47.6 mg 264%
البوتاسيوم 2857.1 mg 60%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.3%
9.8%
21.9%
الدهون: 214 cal (21.9%)
البروتين: 95 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 666 cal (68.3%)

About توابل الفلفل

توابل الفلفل هي مزيج حيوي من حبوب الفلفل السوداء والبيضاء، وأحيانًا حتى حبوب الفلفل الخضراء، تقدم توازنًا مثاليًا من الحرارة والنكهة. هذه التوابل المحبوبة لها جذور تعود إلى الهند القديمة، حيث كانت تُقدر لتنوع استخدامها في الطهي. سواء كنت تتبل اللحوم، أو تُعزز الخضروات، أو تضيف نكهة للحساء، فإن توابل الفلفل تضيف عمقًا إلى أي طبق. مليئة بمضادات الأكسدة ومعروفة بفوائدها الهضمية، فهي لا تُضفي نكهة فقط ولكنها تدعم أيضًا نمط حياة صحي. رشّها بكرم وارفع إبداعاتك الطهوية بالحيوية التي يجلبها توابل الفلفل.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.