الثوم المقلي لنش و ستيك

الثوم المقلي لنش و ستيك

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
439.2
سعرات حرارية
20.3
بروتين
54.1
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
439.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 5.4 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 54.1 g 19%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.1%
18.1%
33.8%
الدهون: 152 cal (33.8%)
البروتين: 81 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 216 cal (48.1%)

About الثوم المقلي لنش و ستيك

بيبر لانش أجليو هو طبق دمج شهي يجمع بين نكهات المطبخ الإيطالي الفاتنة مع لمسة فريدة. مع لحم بقر أو دجاج شهي محمص، مقلي بصلصة ثوم غنية، ويُقدم مع الخضار الطازجة والأرز المطبوخ بشكل مثالي، كل لقمة تجربة لذيذة. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا وإنما يوفر أيضًا خيارًا صحيًا بفضل استخدامه للمكونات الطازجة والبروتينات النحيفة. مُوَّضَب بشكل مثالي ويقدم على صحن ساخن، بيبر لانش أجليو هو وجبة سريعة ومغذية ترضي الرغبات مع الحفاظ على طاقتك. استمتع بنكهة الإبداع الطهي في أفضل حالاته!