1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400
سعرات حرارية
24
بروتين
4
كربوهيدرات
32
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة الفلفل جاك مبشورة
جبنة بيبر جاك مبشورة هي مزيج نكهي من جبنة مونتيري جاك الكريمية المُحلى بالفلفل الحار الهالابينو. مستمدة من نكهات الطهي المكسيكية الحية، تضيف طعمًا حارًا إلى أي طبق. مليئة بالكالسيوم والبروتين، تجعل هذه الجبنة خيارًا غذائيًا مغذيًا، مثاليًا للذوبان فوق التاكو، أو رشها على السلطات، أو تقليبها في المعكرونة. استمتع بالتوازن المبهج بين الحرارة والنعومة، مع الاهتمام بأحجام الحصص للحفاظ على الصحة. قم بتحسين وجباتك باستخدام نكهة جبنة بيبر جاك المبشورة الجريئة!
