1 serving (1 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1428.6
سعرات حرارية
47.6
بروتين
285.7
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 285.7 g | 103% | |
| ألياف غذائية | 119.0 g | 425% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 23.8 mg | 132% | |
| البوتاسيوم | 4285.7 mg | 91% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل حار
قطع الفلفل هي مزيج جريء من الفلفل الأحمر المهروس، يضيف لمسة قوية إلى أي طبق. مشتقة من المطابخ النابضة بالحياة في منطقة البحر الأبيض المتوسط وآسيا، تحتوي هذه القطع على نكهة غنية ومرونة. تحتوي على فيتامينات A وC، فهي لا تعزز الطعم فقط بل تعزز أيضًا عملية الأيض وتعزز صحة القلب. مثالية لرشها على البيتزا أو المعكرونة أو اللحوم المشوية، يمكن لقطع الفلفل تحويل وجبة بسيطة إلى مغامرة مطبخية. شغل حواسك واستمتع بالفوائد الصحية مع كل رشة!
