لحم البقر بالفلفل

لحم البقر بالفلفل

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
31.4%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.8%)

About لحم البقر بالفلفل

لحم البقر بالفلفل هو طبق لذيذ يتميز بشرائح لحم البقر اللين المتبلة بمزيج من التوابل ويُشوى مع الفلفل الحلو الزاهي والبصل. مُنبثق من المطبخ الآسيوي، يوازن هذا الوجبة الشهية بين النكهات والملمس، مما يوفر لك لذة مرضية في كل لقمة. مليء بالبروتين من لحم البقر ومحمل بالفيتامينات من الفلفل الملون، إنه خيار غذائي مغذٍ عند تناوله بشكل معتدل. مثالي لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع أو مناسبة خاصة، يضيف لحم البقر بالفلفل نكهات جريئة وعناصر غذائية أساسية إلى طاولتك. استمتع بمغامرة ذائقية مع هذا الطبق الشهي!