1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيبينو بكريمة الفول السوداني وصلصة الليمون والصويا
الخيار بصلصة الفول السوداني وصلصة الليمون والصويا هو طبق منعش يجمع بشكل جميل بين الخيار المقرمش مع صلصة الفول السوداني الكريمية، والليمون المنعش، وصلصة الصويا اللذيذة. هذا الدمج الرائع يأتي من المطبخ اللاتيني، حيث تتألق المكونات الطازجة. ليس فقط لذيذًا، بل هو مليء أيضًا بالعناصر الغذائية - الخيار يوفر الترطيب والألياف، بينما تضيف كريمة الفول السوداني البروتين والدهون الصحية. وهو طبق مثالي لوجبة خفيفة أو مقبلات، يثير هذه الوصفة النابضة بالحيوية الحواس بينما تبقى غنية بالعناصر الغذائية! استمتع بانفجار النكهات!
