1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيبيس أودانغ ريبون
"بيبيس أودانغ ريبون" هو طبق إندونيسي شهي مصنوع من الروبيان الصغير الطازج والتوابل العطرية والأعشاب العطرية الملفوفة بأوراق الموز. هذه الوجبة التقليدية مأخوذة من المناطق الساحلية في إندونيسيا، حيث تحتفي بنكهات المطبخ جنوب شرق آسيا الغنية. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3 الأساسية، والفيتامينات، إنه خيار غذائي غني بالفوائد الصحية التي تدعم صحة القلب. عملية البخار اللطيفة تحافظ على النكهات الطبيعية مع الحفاظ على انخفاض الدهون. تمتع بـ "بيبيس أودانغ ريبون" كإضافة صحية إلى مغامراتك الطهي!
