Blog Research API Download App
بندق مكسر

بندق مكسر

Dessert

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (28 grams) contains 137 calories, 2.5 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1097.6
سعرات حرارية
20.2
بروتين
145.6
كربوهيدرات
49.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
1097.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 49.3 g 63%
دهون مشبعة 9.0 g 45%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 672 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 145.6 g 52%
ألياف غذائية 4.5 g 16%
سكريات 100.8 g
بروتين 20.2 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.2 mg 5%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 448 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

52.6%
7.3%
40.1%
الدهون: 443 cal (40.1%)
البروتين: 80 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 582 cal (52.6%)

About بندق مكسر

البنات بريتل هو لذيذ حلوى مصنوعة من فول السودان المحمص المقرمش، المغلف في طبقة ذهبية حلوة من السكر المكرمل. مشتقة من المأكولات الأمريكية التقليدية، تجمع هذه الحلوى بين نكهة الفول اللذيذة والثرية بالمكسرات مع قوام مقرمش مرضٍ. على الرغم من كونها لذيذة بشكل لا يُنكر، مليئة بالبروتين والدهون الصحية، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتوى السكر العالي بها. مثالية لرضا سكريك أو إضافة لمسة لذيذة إلى وجباتك الخفيفة، البنات بريتل هي كلاسيكية خالدة تُسعد كل حاسة تذوق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.