1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بَيْني مع صلصة
الباستا المجففة بصلصة الطماطم هي وجبة إيطالية لذيذة تتميز بشكلها الأنبوبي وصلصة غنية وشهية. تُصنع تقليديًا باستخدام الطماطم الناضجة والثوم والأعشاب الطازجة, تمتاز هذه الوجبة المريحة بالقدرة على تحسينها باضافة الخضروات او رشة من الجبن لإضفاء العمق والنكهة. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات للطاقة, وتقدم توازنًا في العناصر الغذائية, خصوصًا عند مزجها مع مكونات غذائية مغذية مثل السبانخ أو الكوسا. على الرغم من أنها طبق مريح, يجب الاعتدال في تناولها, نظرًا لأن الصلصات الكريمية يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. مثالية للاجتماعات العائلية أو العشاء السريع في نهاية الأسبوع, تحضر الباستا المجففة بصلصة طعمًا من إيطاليا لمائدتك.
