بيني رومو إنتيغرالي

بيني رومو إنتيغرالي

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 55.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595
سعرات حرارية
22.1
بروتين
110.5
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
595
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 110.5 g 40%
ألياف غذائية 10.2 g 36%
سكريات 5.1 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 34 mg 2%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 425 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

77.8%
15.6%
6.7%
الدهون: 37 cal (6.7%)
البروتين: 88 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 442 cal (77.8%)

About بيني رومو إنتيغرالي

معكرونة بِني رُمُو إنتيغرالي هي معكرونة فاخرة مصنوعة من 100٪ من حبوب القمح الكاملة. تأتي هذه المعكرونة من إيطاليا، وتجسد جوهر المطبخ الإيطالي التقليدي، مقدمة نكهة غنية ومكثفة مع قوام صلب يمتص الصلصات بشكل جميل. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية والعناصر الغذائية الأساسية، إنها اختيار صحي يدعم الهضم ويحافظ على مستويات الطاقة. مثالية للوجبات الغنية أو السلطات الخفيفة، توفر معكرونة بِني رُمُو إنتيغرالي النكهة والتغذية معًا، مما يجعلها إضافة مثالية لأي نظام غذائي متوازن. استمتع بالجودة الصحية وارفع تجربتك مع المعكرونة!