Blog Research API Download App
بني بومودورو

بني بومودورو

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
70.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

73.8%
12.3%
13.9%
الدهون: 53 cal (13.9%)
البروتين: 47 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 282 cal (73.8%)

About بني بومودورو

الباستا بالبنيه بالثوم عرض إيواء الطماطم والزيت الزيتون البكر الممتاز. تمتزج في صلصة طماطم نابضة بالحياة وحامضة. تعتبر من الأطباق الكلاسيكية الإيطالية، البنيه بالثوم معجزة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. يتميز هذا الطبق الشهي بالطماطم الناضجة والريحان الطازج. بغزارة في النكهة وبسيط في المكونات، يوفر لعشاق الباستا خيارًا خفيفًا وصحيًا. انغمس في هذا الطبق الذي يحتفل بجمال المكونات الطازجة والصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.