1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.3 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالبنيه والخضروات وصلصة الطماطم
المكرونة بالبنيه والخضار وصلصة الطماطم هو طبق شهي وملون يجمع بين أنواع المكرونة الطرية، والخضار الطازجة الموسمية، وصلصة الطماطم اللذيذة التي تُعد في المنزل. يعود هذا الطبق إلى المأكولات الإيطالية، وهو لا يقدم النكهة فحسب بل يحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية. تضيف مجموعة الخضار الملونة، مثل الفلفل الأخضر، والكوسا، والسبانخ، فيتامينات ومعادن، في حين توفر صلصة الطماطم تفجيرًا من مضادات الأكسدة. إنه خيار صحي لتناول وجبة غداء أو عشاء مرضية، مع مراعاة حاسة التذوق الخاصة بك وصحتك. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
