1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بيني بصلصة الطماطم والسجق
معكرونة البيني مع صلصة الطماطم والسجق هو طبق لذيذ ومشبع يجمع بين المعكرونة البيني المقرمشة مع صلصة الطماطم الغنية واللذيذة والسجق الطيب المذاق. هذه الوجبة الإيطالية الكلاسيكية معروفة بجاذبيتها المريحة، مما يجعلها من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين. مصنوعة من الطماطم الطازجة والثوم والأعشاب، تنفجر الصلصة بنكهة جذابة، بينما يضيف السجق البروتين والعمق. بينما يعتبر هذا الطبق مثير للشهية، يمكنك الاستمتاع به دون شعور بالذنب عن طريق اختيار سجق معتدل الدسم وإضافة الخضروات لزيادة العناصر الغذائية. مثالي للعشاء العائلي أو التجمعات العادية، يجلب هذا الطبق دفء التقاليد الإيطالية مباشرة إلى طاولتك.
