1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.2 mg | 4% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بِني مع صلصة الطماطم وجبنة بارميزان
مكرونة البيني مع صلصة الطماطم وجبنة البارميزان هو طبق إيطالي كلاسيكي يجمع بين مكرونة البيني اللذيذة مع صلصة الطماطم الغنية والممتازة. تُعد هذه الصلصة اللذيذة عادةً من الطماطم الناضجة والثوم والريحان الطازج، حيث تُطهى بشكل مثالي. تُزود هذه الوصفة المقدمة برشة سخية من جبنة البارميزان المبشورة، حيث تضيف مزيدًا من الكريمة اللذيذة والنكهة المالحة. بينما توفر المكرونة الكربوهيدرات للطاقة، تمتاز صلصة الطماطم بكمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات. يُمكن الاستمتاع بهذا الطبق بشكل معتدل، حيث يعد من الأطباق المفضلة التي تأتي بمذاق إيطالي مميز مباشرة إلى طاولتك!
