مكرونة بالبنيه والصوص الطماطم والجبن المبشور

مكرونة بالبنيه والصوص الطماطم والجبن المبشور

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
11.3
بروتين
56.6
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.2 mg 4%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.8%
13.3%
19.9%
الدهون: 67 cal (19.9%)
البروتين: 45 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 226 cal (66.8%)

About مكرونة بالبنيه والصوص الطماطم والجبن المبشور

المعكرونة بالبنيه مع صلصة الطماطم والجبن المبشور هي وجبة كلاسيكية إيطالية رائعة تجمع بشكل مثالي بين المعكرونة البنيه المثلجة مع صلصة الطماطم الغنية والحامضة. مصنوعة من الطماطم الناضجة العصيرية والثوم والأعشاب الطازجة، تقدم هذه الوجبة نكهة من البحر الأبيض المتوسط على طاولتك. مغطاة برشة من الجبن المبشور، تضيف ملمسًا كريميًا ونكهة شهية. بينما توفر هذه الوجبة الدفء والشبع، تحتوي أيضًا على جرعة من الفيتامينات من الطماطم والكربوهيدرات للطاقة. استمتع بالمعكرونة بالبنيه كوجبة مغذية أو عشاء سريع يوم الأسبوع، تلبي الأذواق التقليدية والصحية الحديثة على حد سواء!