معكرونة بيني بصلصة الطماطم والكريمة

معكرونة بيني بصلصة الطماطم والكريمة

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
9.6
بروتين
48
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.4 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.3%
31.9%
الدهون: 108 cal (31.9%)
البروتين: 38 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 192 cal (56.7%)

About معكرونة بيني بصلصة الطماطم والكريمة

مكرونة البيني مع صلصة الطماطم والكريمة هو كلاسيكي إيطالي شهي يحقق توازنًا رائعًا بين الراحة والنكهة. يتم تحضير هذا الطبق باستخدام البيني المطهو بشكل مثالي، ويتميز بصلصة طماطم غنية ممزوجة بمكونات كريمية تمنحه ملمسًا فاخرًا. مع نكهات الثوم والريحان الطازج ورائحة البارميزان، فإنه يقدم عمقًا مالحًا يصعب مقاومته. بينما تضيف صلصة الكريمة الترف، تسهم الطماطم بفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارا مرضيا يدفىء الروح. مثالي لعشاء دافئ أو مناسبة خاصة، يضيف هذا الطبق لمسة من إيطاليا إلى طاولتك.