Blog Research API Download App
معكرونة بالصلصة البنيَّة

معكرونة بالصلصة البنيَّة

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
352.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
70.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

73.8%
12.3%
13.9%
الدهون: 53 cal (13.9%)
البروتين: 47 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 282 cal (73.8%)

About معكرونة بالصلصة البنيَّة

المكرونة بني مع الصلصة هو طبق إيطالي شهي يجمع بين القوام المغري للمكرونة الأنابيبية بيني وبين صلصة غنية ولذيذة يمكن أن تختلف من الطماطم المغربية الكلاسيكية إلى ألفريدو الكريمي. يُعد هذا الطبق باستخدام مكونات بسيطة مثل حبوب القمح الصمغية، والطماطم الطازجة، والثوم، والأعشاب العطرية، وهو يحاول اعتناق النكهات الأصيلة من الريف الإيطالي. هذه الوجبة المريحة ليست لذيذة فقط، بل توفر أيضًا مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات للطاقة. بينما يمكن أن يكون غنيًا، يمكن لاختيار مكرونة بني كاملة الحبوب أو إضافة الخضروات زيادة قيمتها الغذائية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي مناسبة. استمتع بالدفء والتقليدية لهذا الطبق الحبيب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.