1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالصلصة البنيَّة
المكرونة بني مع الصلصة هو طبق إيطالي شهي يجمع بين القوام المغري للمكرونة الأنابيبية بيني وبين صلصة غنية ولذيذة يمكن أن تختلف من الطماطم المغربية الكلاسيكية إلى ألفريدو الكريمي. يُعد هذا الطبق باستخدام مكونات بسيطة مثل حبوب القمح الصمغية، والطماطم الطازجة، والثوم، والأعشاب العطرية، وهو يحاول اعتناق النكهات الأصيلة من الريف الإيطالي. هذه الوجبة المريحة ليست لذيذة فقط، بل توفر أيضًا مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات للطاقة. بينما يمكن أن يكون غنيًا، يمكن لاختيار مكرونة بني كاملة الحبوب أو إضافة الخضروات زيادة قيمتها الغذائية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي مناسبة. استمتع بالدفء والتقليدية لهذا الطبق الحبيب!
