Blog Research API Download App
معكرونة بيني بالصلصة البيستو والجبن

معكرونة بيني بالصلصة البيستو والجبن

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.3%
12.5%
35.2%
الدهون: 158 cal (35.2%)
البروتين: 56 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 235 cal (52.3%)

About معكرونة بيني بالصلصة البيستو والجبن

الباستا بالبيني مع البيستو والجبن هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين زواج مثالي من النكهات والملمس. هذه الوجبة النابضة بالحياة تتميز بحبات البيني المطهوة على الطريقة المثالية والمغطاة بصلصة البيستو الخضراء الزاهية المشرقة المصنوعة من الريحان الطازج والثوم وبذور الصنوبر وجبن البارميزان. معززة برشة من الموتزاريلا الكريمية أو المزيد من جبن البارميزان، تذوب بشكل جميل، مضيفة ثراء إلى كل لقمة. ليس فقط هو وجبة شهية للعينين، ولكنها تقدم أيضًا فوائد الأعشاب الطازجة والدهون الصحية من بذور الصنوبر. بينما تكون في الطعم من الدهون، فإنه طبق بسيط يمكن الاستمتاع به دون شعور بالذنب، حيث يقدم طعم إيطاليًا مباشرة إلى طبقك. مثالي لعشاء سريع في أمسية الأسبوع أو لمناسبة خاصة، الباستا بالبيني مع البيستو والجبن مؤكد أنه سيروق للجميع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.