Blog Research API Download App
مكرونة بالبنيه واللحم

مكرونة بالبنيه واللحم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
16.0
بروتين
48
كربوهيدرات
9.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.6 g 12%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

56.1%
18.7%
25.2%
الدهون: 86 cal (25.2%)
البروتين: 64 cal (18.7%)
الكربوهيدرات: 192 cal (56.1%)

About مكرونة بالبنيه واللحم

المكرونة باللحم المفروم هي وجبة شهية تجمع بين المكرونة بطعم ممتاز واللحم المفروم الطري المطهو في صلصة مارينارا غنية. تنبع هذه الوجبة اللذيذة من المطبخ الإيطالي، حيث إنها ليست مجرد طعام مريح؛ بل هي مزيج مثالي من الكربوهيدرات والبروتين. تتميز اللحم المفروم باللحم البقري، والأعشاب، والبقسماط بنكهتها الغنية مع توفير المواد الغذائية الأساسية. يمكن أن يزيد الجمع بينها وبين المكرونة الكاملة الحبة من محتوى الألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا. تنغمس في هذا الطبق الكلاسيكي المفضل الذي يرضي الحاسة الذواقة والروح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.