1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 40.0 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بيني بصلصة اللحم والجبن
المكرونة بالبنيه وصلصة اللحم والجبن هو كلاسيكي إيطالي دسم يضفي الراحة على أي سفرة. هذا الطبق اللذيذ يشمل المكرونة المطهية تمامًا، المغمورة في صلصة لحم غنية وشهية مصنوعة من لحم بقر مفروم، وطماطم، وأعشاب عطرية. مُغطاة بطبقة سخية من الجبن المذاب، تكوّن قشرة فقاعية وجذابة. بينما توفر المكرونة الكربوهيدرات للطاقة، يضيف اللحم النشوي البروتين، مما يجعله مشبعًا ومقبلاً. تمتع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يزيد الجبن السعرات الحرارية. مثالي لوجبات العائلة أو التحضير المسبق للوجبات، المكرونة بالبنيه وصلصة اللحم والجبن هو خليط رائع من النكهات يدفىء القلب.
