1 serving (200 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 10.6 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستا بالبيني مع صلصة المارينارا
مكرونة البيني مع صلصة المارينارا هو طبق إيطالي كلاسيكي يجمع بين المكرونة الأنبوبية وصلصة الطماطم الغنية والحامضة بشكل مثالي. مصنوعة من القمح الدوروم، تقدم البيني نكهة رائعة مع قوام مميز، بينما توفر صلصة المارينارا، التي تتكون من الطماطم الناضجة والثوم والريحان الطازج، نكهة لذيذة في كل لقمة. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا غني بالفيتامينات من الطماطم ومنخفض الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. سواء تمتعت به بمفرده أو مقدم بجانب الخضروات أو البروتينات النباتية الخالية من الدهون، فإن مكرونة البيني مع صلصة المارينارا هو طعام تقليدي لذيذ يضيف لمسة من إيطاليا إلى سفرتك.
