1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بيني بصلصة الألفريدو
المكرونة بالبانيه الألفريدو هي وجبة إيطالية كلاسيكية تقدم مزاجًا مثاليًا من المكرونة بيني المطبوخة بشكل جيد بصلصة ألفريدو الكريمية الغنية المصنوعة من الزبدة، والكريمة الثقيلة، وجبنة البارميزان. مشتقة من إيطاليا، هذا الطعام الشهي المحبوب هو بمكانه لذيذ بقدر ما هو جيد. بينما تقدم الصلصة الكريمية نكهة وقوامًا رائعين، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية، لذا من الأفضل تناولها بتعقل. لتحضير نكهة أخف، جرب إضافة الخضروات الطازجة أو البروتينات الخفيفة، مما يحول هذا الطبق إلى وجبة متوازنة ترضي كل من الحاسة الذواقة والجوع. استمتع بهذا اللذيذ الكريمي المثالي لأي مناسبة!
