مكرونة البيني بالدجاج

مكرونة البيني بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 2.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.7%
23.0%
الدهون: 84 cal (23.0%)
البروتين: 94 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.3%)

About مكرونة البيني بالدجاج

مكرونة البينيه بالدجاج هو طبق شهي ومغذي يجمع بين الدجاج المشوي اللذيذ مع مكرونة البينيه المثلجة، معبأة في صلصة الثوم الكريمية. يأتي هذا الطبق اللذيذ من المطبخ الإيطالي ويتميز بنكهته الغنية بالخضار الطازجة مثل السبانخ والطماطم المجففة، مما يضيف اللون والغذاء. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لنظام غذائي متوازن. على الرغم من أنه لذيذ، يمكنك تخفيفه بسهولة عن طريق استخدام مكرونة الحبوب الكاملة وصلصة خفيفة. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع أو لتجمع مريح، تجلب مكرونة البينيه بالدجاج الراحة إلى طاولتك!