مكرونة بيني نابليون

مكرونة بيني نابليون

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
14.1
بروتين
70.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

72.1%
14.4%
13.5%
الدهون: 53 cal (13.5%)
البروتين: 56 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 282 cal (72.1%)

About مكرونة بيني نابليون

الباستا نابوليون بالبيني هي وجبة إيطالية شهية تجمع بين البيني المطهو بشكل مثالي مع صلصة مارينارا غنية وناعمة، مع تتبيلة من الريحان الطازج ورشة من جبن بارميزان. تنبع هذه الوصفة من قلب إيطاليا، حيث تحتفظ هذه الباستا بجوهر المأكولات التقليدية البحر الأبيض المتوسط. إنها مصنوعة من مكونات صحية، بما في ذلك الباستا الكاملة الحبيبان لزيادة الألياف وتفجير النكهة من الطماطم الناضجة. تمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية، بينما تستمتع بوجبة لذيذة ومُريحة. تناول دون أي شعور بالذنب وقدّم طعم إيطاليا إلى مائدتك مع باستا نابوليون بالبيني!