مكرونة بصلصة السجق

مكرونة بصلصة السجق

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.1 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
13.4%
11.2%
الدهون: 31 cal (11.2%)
البروتين: 37 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 211 cal (75.4%)

About مكرونة بصلصة السجق

الباستا الإيطالية بالصلصة الساخنة هو طبق لذيذ يتميز بالباستا البيني المطهوة تمامًا، والتي يُوضع عليها صلصة طماطم غنية ومليئة بالنكهة. تصنع هذه الصلصة الكلاسيكية من الطماطم الناضجة والثوم الطازج والبصل، إلى جانب مزيج من الأعشاب العطرية مثل الريحان والزعتر، مما يخلق وجبة نابضة بالحيوية والراحة. يعود هذا الطبق الشهي من إيطاليا، مما يقدم لك نكهة من المأكولات الإيطالية التقليدية مباشرة في منزلك. بفضل مكوناته الصحية مثل الطماطم، التي تحتوي على نسب عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الكربوهيدرات الغنية بالطاقة الموجودة في الباستا، فإنه خيار ممتع سواء لتناول الغداء أو العشاء. تذوق نكهات الباستا الإيطالية بالصلصة الساخنة وتمتع بالبساطة والإرضاء!