1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيني كابريز
البني كابريزي هو طبق إيطالي حيوي يجمع بين باستا البني المقرمشة مع الطماطم الطازجة والموزاريلا الكريمية والريحان العطري. مستندة إلى سلطة الكابريزي الكلاسيكية، ينفجر هذا الطبق بنكهات الصيف، مقدمًا توازنًا مبهجًا بين الكربوهيدرات والبروتين. توفر الطماطم مصدرًا غنيًا بالفيتامينات، بينما تضيف الموزاريلا ملمسًا مريحًا. مصبوبة بزيت زيتون بكر ممتاز، تُسعد البني كابريزي ليس فقط حواس التذوق الخاصة بك ولكنها تعزز أيضًا صحة القلب. مثالية لوجبة خفيفة ولكن مرضية، تستوعب البني كابريزي جوهر المأكولات الإيطالية في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
