1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360
سعرات حرارية
9.6
بروتين
48
كربوهيدرات
12
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بيني كامبانيولا
البيني كامبانيولا هو طبق إيطالي رائع يتميز بوجود مكرونة بيني مطهوة تمامًا "الدانتيل" تُقلب في صلصة نابضة بالحياة مصنوعة من الخضروات الطازجة الموسمية، بما في ذلك الكوسى والفلفل الحلو والطماطم الكرزية. مُشبعة بالثوم العطري ونكهة زيت الزيتون، فهي تلتقط جوهر المطبخ الإيطالي الريفي. مليء بالفيتامينات والألياف، يقدم هذا الطبق خيارًا صحيًا يسلط الضوء على النباتات ويمنح الحاسة الذواقة بمتعة بدون التنازل عن النكهة. تمتع بالبيني كامبانيولا كوجبة غذائية غنية تحتفل بطعم الريف!
