1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيني أرابياتا
صوص البني أرابياتا هو طبق الباستا الإيطالي الكلاسيكي الذي يسعد الحواس بنكهاته الجريئة. مصنوع من الباستا البني المطبوخة تمامًا ومقليّة في صلصة طماطم حارة، يتميز بالثوم الطازج، وقطع الفلفل الأحمر، والأعشاب العطرية. تنبع أصوله من منطقة لاتسيو، وهذا الطبق هو ركن أساسي في المأكولات الإيطالية. أثناء الاستمتاع بمذاقه الغني واللذيذ، ستجد أيضًا أنه صحي نسبيًا - مليء بالطماطم الغنية بمضادات الأكسدة، ومصدر جيد للألياف من الباستا الكاملة. كن حذرًا فقط من مستوى التوابل! استمتع بنكهات صوص البني أرابياتا، الطبق الإيطالي التقليدي الحقيقي.
