1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
5.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكينغ سوب (Peking Suppe)
بيكينغسوب هو طبق صيني لذيذ، مشهور بنكهاته الغنية واللذيذة. تتميز هذه الشوربة الحية بمزيج من الخضار الطازجة، وقطع لحم طرية، غالبًا ما تكون من الدجاج أو الخنزير، وتوابل خفيفة تخلق مزيجًا متناغمًا. مشتقة من بكين، تبرز جوهر المأكولات الصينية التقليدية. مليئة بالعناصر الغذائية من الخضار الطازجة، إنها خيار دافئ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الصوديوم بها، حيث يمكن أن تكون بعض التغييرات على الجانب المالح. استمتع بـ بيكينغسوب لنكهة دافئة ومرضية من الصين!
