لحم خنزير بكين

لحم خنزير بكين

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 17.6 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About لحم خنزير بكين

لحم الخنزير بكين هو لمسة رائعة على البط المعمول في بكين الكلاسيكي، حيث يتميز بلحم الخنزير الطري المتبل بخليط لذيذ من صلصة الصويا والثوم ومسحوق خمس بهارات. ينحدر هذا الطبق من الشوارع النابضة بالحياة للمأكولات الصينية، وغالباً ما يتم تقديمه مع فطائر رقيقة، وخضروات مقرمشة، وصلصة الهويسن الحلوة. بينما يقدم لحم الخنزير بكين نكهات جريئة وملمساً مرضياً، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل نظراً لارتفاع نسبة الصوديوم والسكر في الصلصات الدسمة. مثالي لأولئك الذين يسعون لتجربة فريدة في الطهي، يأتي لحم الخنزير بكين ليأتي بنكهة من التقاليد إلى مائدتك!