1 serving (5 grams) contains 12 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 214.3 g | 77% | |
| ألياف غذائية | 166.7 g | 595% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0.7 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بكتين
البكتين هو بوليساكاريد طبيعي يوجد في جدران الخلايا في الفواكه، خاصة في التفاح وقشور الحمضيات. يستخدم على نطاق واسع في إنتاج المربى والجيلي، حيث يساعد في التخثر والتجلد، مما يجعله أساسيًا في المطابخ المنزلية وصناعات الأغذية على حد سواء. ومن المعروف لفوائده الصحية المحتملة، فإن البكتين يمكن أن يساعد في خفض الكوليسترول وضبط مستويات السكر في الدم. كما أنه مصدر رائع للألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي. بشكل عام، البكتين لا يعزز فقط وصفاتك المفضلة ولكنه يساهم أيضًا في نمط حياة أكثر صحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
