Blog Research API Download App
توت البقان المقرمش

توت البقان المقرمش

Dessert

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1066.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
118.5
كربوهيدرات
59.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1066.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.2 g 75%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 473.9 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 71.1 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.5 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 355.5 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.0%
4.5%
50.6%
الدهون: 532 cal (50.6%)
البروتين: 47 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 474 cal (45.0%)

About توت البقان المقرمش

الستروسل بالبقان هو حلوى لذيذة تجمع بين قمة زبدية ومتهاوية مع نكهة غنية من البقان المحمص. مشتقة من تقاليد الستروسل الألمانية، تتميز هذه الحلوى بمزيج من الطحين والسكر والقرفة، تحيط بها جميعا حشوة كعكة أو فطيرة دافئة ورطبة، مصنوعة غالبا من التفاح أو اليقطين. مع قرمشة البقان الغني بالعناصر الغذائية، توفر هذه الحلوى الدهون الصحية والبروتين، ولكن تذكر أنها أيضا فاحشة بالسكريات والزبدة. استمتع بالستروسل بالبقان كلحظة مريحة تجلب لمسة من فصل الخريف إلى أي طاولة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.