1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 160 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غرانولا القيقب القيظية
الغرانولا بالبقان والقيقب اللذيذة هي مزيج رائع من بقان مقرمش، شوفان قوي، ولمسة من شراب القيقب الطبيعي. هذا المزيج الشهي يستمد إلهامه من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يجمع بين المكونات الصحية ونكهة القيقب الغنية والحلوة. مليء بالألياف والدهون الصحية، فإنه خيار مثالي لوجبة فطور مغذية أو وجبة خفيفة لذيذة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالي من الجلوتين ولا يحتوي على أية إضافات صناعية، مما يجعله وسيلة للتنعم بالطعم بدون شعور بالذنب. استمتع بالغرانولا بالبقان والقيقب، حيث تلتقي الصحة والنكهة معًا في كل لقمة!
