1 serving (28 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1694.9
سعرات حرارية
16.9
بروتين
101.7
كربوهيدرات
152.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
1694.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 152.5 g | 195% | |
| دهون مشبعة | 16.9 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 423.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.7 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 67.8 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 847.5 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطع البقان
لقطع البقان لذيذة، حجم صغير تم صنعها بأجواء من البقان المقرمش، زبدة الفول السوداني الكريمية، ولمعة من الحلاوة الطبيعية. إنها تنبع من المطبخ الجنوبي، حيث تمزج هذه الوجبات بين نكهة البقان المحمص بالزبدة مع مكونات صحية مثل الشوفان والعسل. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تقدم لقطع البقان دفعة طاقة مرضية مثالية لأي وقت من اليوم. استمتع بها كوجبة خفيفة لذيذة خالية من الشعور بالذنب أو كخيار حلويات يساعدك على البقاء مشحونًا وسعيدًا!
