Peberfrugtsuppe

Peberfrugtsuppe

Soup

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
2.8
بروتين
17.0
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 17.0 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 9.4 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
9.9%
30.2%
الدهون: 34 cal (30.2%)
البروتين: 11 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 68 cal (60.0%)

About Peberfrugtsuppe

حساء الفلفل الحلو الدنماركي Peberfrugtsuppe هو وجبة غنية النكهة تبرز نكهات الفلفل الحلو الطازج والبصل ونكهة خفيفة من الثوم. هذا الطبق اللذيذ غالبًا ما يكون محسّنًا برشة من مرق الخضار ولمسة من القشطة، مما يخلق قوامًا كريميًا وناعمًا. مشتق من الدنمارك، حساء الفلفل الحلو Peberfrugtsuppe ليس فقط مريحًا ولكنه أيضًا مليء بفيتامينات A و C، مما يوفر دفعة صحية لجهاز المناعة. إنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا شهيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة ومرضية. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة والملونة واستمتع بجوهر المطبخ النوردي!