1 serving (100 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 19.0 g | 67% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالبازلاء
معكرونة البازيلاء هي بديل شهي ومغذٍ للمعكرونة التقليدية، مصنوعة من البازيلاء الخضراء الصحية. نابعة من التوجهات الطهي الابتكارية، هذا الطبق النابض بالحيوية مليء بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. بفضل لونه الأخضر الغني وقوامه الممتع، يمكن دمج معكرونة البازيلاء بسهولة في مجموعة متنوعة من المطابخ، بدءًا من المأكولات الإيطالية وحتى الأطباق المستوحاة من المطبخ الآسيوي. استمتع بتناولها ممزوجة بالخضروات الطازجة، مهروسة بزيت الزيتون، أو مخلوطة في صلصة دسمة. تذوق جودة الطبيعة أثناء تغذية جسمك بهذا الخيار الشهي والخالي من الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
