Blog Research API Download App
حبوب اللؤلؤ

حبوب اللؤلؤ

Breakfast

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
880.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
192
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
880.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 192 g 69%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 320.0 mcg 1600%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 36 mg 200%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

88.5%
7.4%
4.1%
الدهون: 36 cal (4.1%)
البروتين: 64 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 768 cal (88.5%)

About حبوب اللؤلؤ

إن Pearl Cereal هو مزيج شهي من الحبوب الكاملة والمواد الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية، مستوحى من الوصفات التقليدية من جميع أنحاء العالم. يحتوي على الكينوا، والشوفان، والشعير، حيث يمنح كل قضمة قرقرة صحية تنعش صباحك. غني بالألياف والبروتين، يزودك بالطاقة طوال اليوم مع الحفاظ على استقرار مستويات الطاقة. بدون إضافة سكريات وتنوع في الفيتامينات، يعتبر Pearl Cereal الخيار الصحي لوجبة الإفطار أو وجبة خفيفة. استمتع بطعم التقليد مع تغذية جسمك، واجعل كل صباح يومًا لامعًا مع Pearl Cereal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.