1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم الكمثرى
الطماطم الخاصة هي مجموعة رائعة من الطماطم الكرزية، بشكل تذكيري بالأجاص الصغيرة ومليئة بالنكهة. تنحدر هذه الكنوز اللامعة من أمريكا الوسطى والجنوبية، وهي مليئة بالفيتامينات الأساسية، بما في ذلك فيتامين سي والبوتاسيوم، مما يجعلها إضافة غذائية مغذية لوجباتك. سواء تم إضافتها للسلطات، أو تحميصها، أو تناولها طازجة، تُقدّم الطماطم الخاصة طعمًا حلوًا ومنعشًا يعزز أي طبق. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، فهي ليست مجرد لذيذة، بل تدعم أيضًا صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. أضف لونًا ونكهة إلى طبقك مع الطماطم الخاصة!
