1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم الكمثرى
الطماطم الخاصة هي مجموعة رائعة من الطماطم الكرزية، بشكل تذكيري بالأجاص الصغيرة ومليئة بالنكهة. تنحدر هذه الكنوز اللامعة من أمريكا الوسطى والجنوبية، وهي مليئة بالفيتامينات الأساسية، بما في ذلك فيتامين سي والبوتاسيوم، مما يجعلها إضافة غذائية مغذية لوجباتك. سواء تم إضافتها للسلطات، أو تحميصها، أو تناولها طازجة، تُقدّم الطماطم الخاصة طعمًا حلوًا ومنعشًا يعزز أي طبق. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، فهي ليست مجرد لذيذة، بل تدعم أيضًا صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. أضف لونًا ونكهة إلى طبقك مع الطماطم الخاصة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
