1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريب الكمثرى
الكريب بالكمثرى هو وجبة فرنسية لذيذة تجمع بين نكهات الكمثرى الناضجة الطرية مع الكريب الخفيف والهش. هذا الحلو الشهي عادة ما يتميز بعجينة خفيفة، مصنوعة من البيض والدقيق والحليب، يُطهى باتقان ويملأ بشرائح من الكمثرى الحلوة والعصيرة. غالبا ما يُرش بالعسل أو شراب القيقب، حيث يجسد توازنًا بين الحلاوة والأناقة. أثناء تناول كريب الكمثرى، ستستمتع بمزيج لذيذ من الكربوهيدرات من الكريب والفيتامينات الأساسية من الفاكهة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومغذيًا في الوقت نفسه. مثالي لتناول الفطور أو الحلوى، يضمن لك كريب الكمثرى إرضاء رغباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
