1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 900 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج الفول السوداني والمكسرات
مزيج الفول السوداني والمكسرات هو مزيج شهي من الفول السوداني المقرمش، واللوز المحمص، والكاجو، والجوز، مما يخلق سيمفونية من النكهات والملمس. مشتق من المطابخ المتنوعة في آسيا والأمريكتين، هذا المزيج هو وجبة خفيفة مثالية لأي مناسبة. مملوء بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، يمد يومك بالطاقة أثناء الحفاظ على شعور الجوع. ولكن كن حذرًا، على الرغم من أنه غني بالعناصر الغذائية، يمكن أن يكون المزيج عالي السعرات الحرارية، لذا استمتع به بشكل معتدل. استمتع بالجودة الغذائية الصحية لمزيج الفول السوداني والمكسرات، طريقك اللذيذ للتمتع بالوجبات الخفيفة!
