1 serving (15 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
31.5
بروتين
31.5
كربوهيدرات
55.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.2 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 14195.6 mg | 617% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 788.6 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة فول الصويا
صوص الفول السوداني بالصويا هو مزيج لذيذ من صويا الزعتر الغنية والفول السوداني المطحون الكريمي، مما يخلق نكهة فريدة ترقى بأي طبق. ذو أصول من المأكولات الآسيوية، مثالي لتنقيطه فوق النودلز، أو تبلية اللحوم، أو كصلصة للخضار الطازجة. مليء بالبروتين والدهون الصحية من الفول السوداني، كما يوفر جرعة من مضادات الأكسدة، مما يجعله خياراً لذيذاً لعشاق الصحة. سواء كنت تستكشف آفاقاً فنية جديدة أم تشعر برغبة في تذوق شيء مختلف، فإن صوص الفول السوداني بالصويا يجب أن يكون لديك في مطبخك!
