1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الفول السوداني باجيت
صلصة الفول السوداني بيتشيل هو طبق إندونيسي حيوي يتميز بمجموعة من الخضروات الطازجة، مثل السبانخ المبخر وبراعم الفاصوليا والملفوف، يتم تغميسها جميعًا في صلصة فول سوداني غنية وكريمية. تنبع هذه الوجبة اللذيذة من قلب جاوة، وتقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات، يتوازن بين الملاحة والحلاوة الخفيفة. تحتوي الخضروات الطازجة المحشية بالعناصر الغذائية على الألياف والفيتامينات، بينما توفر صلصة الفول السوداني الدهون الصحية والبروتين. إنها خيار صحي يلبي ليس فقط الشهية ولكنه أيضًا وسيلة لذيذة للاستمتاع بمكونات صحية. اغمر في عالم صلصة الفول السوداني بيتشيل اللذيذ!
