1 serving (16 grams) contains 41 calories, 1.0 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
657.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.0 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 12.3 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3430.4 mg | 149% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.3 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.6 g | 16% | |
| سكريات | 43.8 g | ||
| بروتين | 16.2 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 56.3 mg | 4% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 601.6 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الفول السوداني
صوص الفول السوداني هو صوص كريمي غني مصنوع من فول السوداني المطحون، صلصة الصويا، الثوم، الزنجبيل، ولمسة من الحلاوة، غالباً ما تكون من العسل أو السكر. ينبع أصله من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، خاصة الأطباق التايلاندية والإندونيسية، يضيف عمقًا رائعًا للسلطات، والساتيه، والسبرينغ رولز. على الرغم من أنه لذيذ، يجب أن تكون متيقظًا—فبينما يوفر فول السوداني الدهون الصحية والبروتين والفيتامينات، يمكن أن يرفع السكر المضاف عدد السعرات الحرارية. بشكل عام، صوص الفول السوداني هو مُكمل نشط ومتعدد الاستخدامات يضيف نكهة من الاستوائيات إلى مائدتك.
