1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1417.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
63.0
كربوهيدرات
118.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1417.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.1 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.0 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 15.7 g | 56% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 787.4 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الساتيه بالفول السوداني
صلصة الساتيه بالفول السوداني هي مزيج غني وكريمي من الفول السوداني المحمص، حليب جوز الهند، صلصة الصويا، وتوابل عطرية مثل الثوم والزنجبيل. تنحدر هذه الصلصة من جنوب شرق آسيا، بشكل خاص إندونيسيا وتايلاند، وتضيف لمسة شهية ولذيذة للأطباق. إنها مثالية للتغميس، الرش، أو التتبيل. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية، يمكن أن تقدم فوائد تغذوية، على الرغم من الحذر من محتواها السعري. استمتع بنكهات صلصة الساتيه بالفول السوداني وارفع مستوى وجباتك بأساس شهي ومتعدد الاستخدامات هذا!
