كرة أرز بالفول السوداني

كرة أرز بالفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
119.0
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 11.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

49.7%
9.9%
40.3%
الدهون: 386 cal (40.3%)
البروتين: 95 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 476 cal (49.7%)

About كرة أرز بالفول السوداني

كرة الأرز بالفول السوداني هي وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تعود أصولها إلى جنوب شرق آسيا، وغالبًا ما تُستمتع بها في المطبخ التايلاندي والإندونيسي. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بأنها تحتوي على الأرز اللزج المصنوع بمهارة إلى كرات صغيرة ومحشوة بخليط فول السوداني الغني والكريمي. مليئة بالبروتين والدهون الصحية من الفول السوداني، توفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. بينما توفر زيادة في الطاقة، استمتع بها بشكل معقول بسبب محتواها السعري. كرات الأرز بالفول السوداني ليست مجرد متعة شهية؛ بل هي خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن مزيج فريد من النكهات!