1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 40.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبيب الفول السوداني
الفول السوداني المشوي مع الزبيب هو مزيج رائع من الفول السوداني المقرمش والزبيب الحلو واللذيذ، يُعتبر وجبة خفيفة مثالية لأي وقت من اليوم. ينبع هذا المنتج من مزيج متنوع من التقاليد الغذائية، ويجمع هذه الوجبة بين الطيب الأرضي للفول السوداني مع الحلاوة الطبيعية للزبيب المجفف تحت أشعة الشمس. مليء بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يوفر الفول السوداني المشوي مع الزبيب طاقة مُشبعة ويعزز الصحة القلبية. مثالي لتناوله أثناء التنقل أو كإضافة صحية لخليط الطعام الخاص بك، إنه تسلية بدون شعور بالذنب ترضي رغباتك!
