Blog Research API Download App
رقائق الفول السوداني

رقائق الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
40.0
بروتين
96
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 24 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
12.7%
57.0%
الدهون: 720 cal (57.0%)
البروتين: 160 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 384 cal (30.4%)

About رقائق الفول السوداني

تقدم شرائح الفول السوداني متعة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من الفول السوداني المحمص والأرز، تقدم مزيجًا فريدًا من القوام والنكهات. تنبع هذه الشرائح من قلب المطبخ الآسيوي، حيث تعتبر مثالية لأولئك الذين يتوقون إلى نكهة لذيذة ومكسراتية مالحة في كل لقمة. مليئة بالبروتين والألياف، توفر هذه الشرائح دفعة غذائية مغذية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة سريعة أو طاقة للذهاب. بدون إضافات صناعية، تعتبر شرائح الفول السوداني بديلاً صحيًا للشيبس التقليدي، مما يضمن لك الاستمتاع بالوجبة دون شعور بالذنب. تمتع بصلصلة شرائح الفول السوداني اللذيذة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.