فول سوداني مغطى بالشوكولاتة

فول سوداني مغطى بالشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1280.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
128.0
كربوهيدرات
72
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1280.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 72 g 92%
دهون مشبعة 32.0 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 160.0 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 128.0 g 46%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 112.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 960 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

39.8%
9.9%
50.3%
الدهون: 648 cal (50.3%)
البروتين: 128 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 512 cal (39.8%)

About فول سوداني مغطى بالشوكولاتة

الفول السوداني المغطى بالشوكولاتة هو حلوى شهية تجمع بين القرمشة اللذيذة للفول السوداني المحمص مع طبقة ناعمة وغنية من الشوكولاتة. تنطلق هذه الوجبة اللذيذة من ثقافات مختلفة، ويمكن العثور عليها في حلويات حول العالم، بما في ذلك الحلوى الكلاسيكية المغطاة بالشوكولاتة والأصناف الشهية. بينما تعد طريقة شهية لإرضاء حلوى الأسنان الخاصة بك، توفر أيضًا البروتين والدهون الصحية من الفول السوداني. تذكر فقط، أن الاعتدال أمر مهم، حيث تضيف الشوكولاتة سكرًا إضافيًا وسعرات حرارية. استمتع بهذا الجمع بين الحلو والمكسرات كاستسيا مرضية في أي وقت من النهار!