Blog Research API Download App
دجاج بالفول السوداني

دجاج بالفول السوداني

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

13.9%
23.3%
62.8%
الدهون: 317 cal (62.8%)
البروتين: 117 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 70 cal (13.9%)

About دجاج بالفول السوداني

الدجاج بالفول السوداني هو طبق لذيذ يجمع قطع الدجاج الناعمة المغموسة في صلصة فول السوداني الغنية والكريمية، المنكهة بنكهات الثوم والزنجبيل ولمسة من الليمون. ينحدر هذا الطبق من الشوارع النابضة بالحياة في جنوب شرق آسيا، حيث يعكس هذا الطبق التوازن المثالي بين نكهات الحلو والمالح والمكسرات. غالباً ما يتم تقديمه جنبًا إلى جنب مع الخضروات والأرز، مما يعزز قيمته الغذائية. بينما تضيف صلصة الفول السوداني الدهون الصحية والبروتين، يُشدد على أهمية التمتّع به بشكل معتدل بسبب سعراته الحرارية. تنغمس في هذه الحلوى اللذيذة التي تسعد الحواس بينما تقدم نكهة من التراث الغذائي الآسيوي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.