1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.1 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 37.9 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى الفول السوداني المربع
حلوى الفول السوداني المربعة هي حلوى شهية وغير مخبوزة تجمع بين الزبدة الفول السوداني الكريمية والشوفان المدقوق ولمسة من العسل. تنبع أصولها من الحلويات الأمريكية التقليدية، تحتوي هذه الوجبة الخفيفة الحلوة على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا مرضيًا في أي وقت من اليوم. باستخدام مكونات بسيطة وصحية وبدون إضافة سكر، تقدم تجربة لا تسبب الذنب، مثالية لزيادة الطاقة السريعة. سواء تمت متعتها كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كحلوى لذيذة، حلوى الفول السوداني المربعة هي وسيلة لذيذة لإرضاء رغباتك بينما تغذي جسدك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
