1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.1 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 37.9 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى الفول السوداني المربع
حلوى الفول السوداني المربعة هي حلوى شهية وغير مخبوزة تجمع بين الزبدة الفول السوداني الكريمية والشوفان المدقوق ولمسة من العسل. تنبع أصولها من الحلويات الأمريكية التقليدية، تحتوي هذه الوجبة الخفيفة الحلوة على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا مرضيًا في أي وقت من اليوم. باستخدام مكونات بسيطة وصحية وبدون إضافة سكر، تقدم تجربة لا تسبب الذنب، مثالية لزيادة الطاقة السريعة. سواء تمت متعتها كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كحلوى لذيذة، حلوى الفول السوداني المربعة هي وسيلة لذيذة لإرضاء رغباتك بينما تغذي جسدك!
